Schouder

Herstel en Behandeling van Schouderklachten

Fysiotherapie Utrecht Oost heeft ruime expertise in de behandeling van schouderklachten, van overbelasting tot complexe aandoeningen zoals een frozen shoulder. Bij complexere gevallen werken we nauw samen met de Schouderpoli van het Diakonessenhuis.

Schouderklachten Herkennen

Schouderpijn ontstaat vaak door overbelasting, een verkeerde houding, een sportblessure, of slijtage van pezen en spieren rondom het schoudergewricht. Bij aanhoudende pijn, verminderde beweeglijkheid, pijn die ‘s nachts erger wordt, of wanneer u uw arm niet meer boven schouderhoogte kunt tillen, is het tijd voor gerichte behandeling.
Een specifieke en veelvoorkomende vorm is de frozen shoulder: het schoudergewricht wordt stijf en de beweeglijkheid neemt sterk af, vaak gepaard met langdurige pijn.

Je behandeling bestaat uit:

• Individuele manuele therapie, gericht op jouw specifieke klacht.
• Gerichte oefeningen ter verbetering van kracht en beweeglijkheid.
• Waar nodig, samenwerking met onze Schouderpoli-partners bij het Diakonessenhuis.

Bij Fysiotherapie Utrecht Oost combineren we manuele therapie met gerichte oefentherapie, afgestemd op de fase van uw klacht. Onze ervaren fysiotherapeuten begeleiden u stap voor stap naar herstel van kracht en beweeglijkheid.

Fasen bij een Frozen Shoulder

• Fase 1 – Freezing fase:
  Toenemende pijn en geleidelijk afnemende beweeglijkheid.
• Fase 2 – Frozen fase:
  De pijn neemt vaak af, maar de schouder blijft stijf.
• Fase 3 – Thawing fase:
  De beweeglijkheid keert geleidelijk terug, ondersteund door gerichte oefentherapie.