u

Goed om te weten

Zwangerschapspilates is aanbevolen vanaf 12 weken zwangerschap. Je lichaam verandert en toch wil je actief blijven. Daarvoor helpt het om fit te zijn en blijven. Dat 

N

Zwangerschaps Hydrotherapie

Zwangerschapshydro is een vorm van oefentherapie in warm water onder begeleiding van een fysiotherapeut. Door de beweegbare bodem kan de diepte van het water worden aangepast. In het water komt er minder belasting op de gewrichten terwijl er wel spierversterkende en stabiliteitsoefeningen kunnen worden gedaan. Het warm water heeft een positief effect op pijnlijke en stijve spieren. 

N

Medische fitness bij ons

Medische fitness kan op individuele basis worden afgesproken om je persoonlijke trainingsdoelen te verwezenlijken. Jij en wij bespreken gezamenlijk jouw doelen en hoe deze bereikt kunnen worden. Ben je niet bij ons onderbehandeling dan wordt er altijd een intake uitgevoerd om uw specifieke situatie in kaart te brengen.

 

Zwanger en toch klachten?

Ben je zwanger, heb je klachten en je wilt toch verantwoord actief blijven? Maak dan een afspraak voor jouw begeleiding door een van onze collega’s.

Voor wie

  • Bij klachten van spieren en gewrichten.
  • Bij vragen over waar je rekening mee moet houden bij actief blijven.

Waar

De hydrotherapie wordt gegeven in het zwembad van de Hoogstraat Revalidatie Ingang via Hoofdingang (Rembrandtkade 10, Utrecht).

l

Tijd en locatie

De Hoogstraat Revalidatie zwembad.
Ingang via Hoofdingang (Rembrandtkade 10, Utrecht)
Tijd: Donderdag 16:30 – 17:30

Janne Peters

Fit en sterk uw zwangerschap door

Fleur Buisman Fysiotherapie Utrecht Oost
w

Meer weten

Bel of kom langs in de praktijk.
Graag tot snel,
Team Fysiotherapie Utrecht Oost

Locatie Bloemstraat

Bloemstraat 65 d

3581 WD Utrecht

Gezondheidscentrum Utrecht Oost

Routebeschrijving fysiotherapie utrecht

Locatie Maarssen

Bolensteinsestraat 10

3603 AZ Maarssen

Maarssen Centrum

Contactformulier

openingstijden

Ma    8 : 00 – 19 : 00

Di      8 : 00 – 20 : 00

Wo    8 : 00 – 21 : 00

Do     8 : 00 – 20 : 00

Vr     7 : 30 – 18 : 00

Za     9 : 00 – 13 : 00

Zo    Gesloten

Contact

Fysiotherapie Utrecht Oost

Tel: 030 234 1010

Mail: info@fysiopraktijk.nl

Bloemstraat 65 D

3581 WD Utrecht

Bosboomstraat 1G

3582 KE Utrecht